Radek Málek

Odborné vzdělání pro práci v oblasti fitness a wellness jsem získal studiem ve vzdělávacím centru "Finet". Mám dlouholetou praxi a zkušenosti z trenérské činnosti. Kulturistice se věnuji od svých 14 let. Cvičil jsem a závodil za TJ Sokol Brno. Získal jsem několik ocenění. Tam jsem získal mnoho odborných poznatků, vědomostí a zkušeností od mnoha lidí, kteří se kulturistice věnují už několik let, jak profesně tak závodně.

Tvorba cvičebních programů

Autoři: PaedDr. Vladimír Kolouch, Ph.D., Hana M. Roberts (New Zealand), Lenka Kolouchová, vydala organizace "fitnet" v Brně, v roce 2011 - rozsah 172 stran. OBSAH Část 1 - Diagnostika vstupního…

Více informací

Potřebuji radu odborníka?

  Otázka: Chci po delší době začít opět pravidelně cvičit. Domníváte se, že pro mne bude výhodné zaplatit si služby osobního trenéra nebo fitness konzultanta? Odpověď: Ve světě sportu mají i ti nejlepší…

Více informací

Poradenství může zabránit vzniku diabetu

Podle názoru Světové zdravotnické organizace WHO žijeme v „obesogenním“ prostředí. Vinou výrazného nedostatku pohybu a chronického nadbytku potravy, charakterizujících převažující životní styl dneška, dochází u většiny…

Více informací