Vliv posilování na vybrané komponenty zdravotně orientované zdatnosti

Universita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportu, Katedra základů kinantropologie a humanitních věd]. Školitel Prof. PhDr. Rudolf Kovář, DrSc.

Název práce: KOLOUCH, V. (1999): Vliv posilování na vybrané komponenty zdravotně orientované zdatnosti. Rogorosní práce. 238 stran.

O B S A H

1. Úvod   
2. Přehled o současném stavu problematiky
2.1. Přehled literatury
2.2. Přehled literatury o posilování
Vliv posilování na lidský organismus
Vliv posilování na hybný systém
Vliv posilování na hodnoty krevního tlaku
Vliv posilování na kardiovaskulární systém
Vliv na složení těla
Vliv na psychiku
2.3. Definice základních pojmů
 
3.  Metodologie výzkumu
3.1. Výběr problému
3.2. Cíle a úkoly práce
3.3. Pracovní hypotézy
3.4. Charakteristika zkoumaného souboru
3.5. Způsob realizace výzkumu
3.6. Metody sběru dat
3.7. Metody zpracování dat
 
4. Výsledky a diskuse
 
5.  Závěry
5.1. Závěry pro rozvoj vědy
5.2. Závěry a doporučení pro praxi
 
Souhrn
Seznam použité literatury
Seznam dodatků
 

Mohlo by vás zajímat

Další důkazy prospěšnosti posilování

Oblast fitcenter se v naší zemi rozvíjí příliš pomalu. Klasická fitcentra, koncipovaná na bázi kvalitní posilovny, stále navštěvuje málo lidí a mezi návštěvníky převládají spíše lidé mladí. Nejčastěji muži.…

Více informací

Pozor na špatné rady

Rada může být dobrá nebo špatná. Většina lidí chce svojí radou pomoci. Nejednou je ale výsledek přesně opačný. Rada uškodí. Nezáleží přitom na přání toho, kdo radu dává, ale spíše na jeho znalostech, inteligenci,…

Více informací

Cvičení prospívá nejen srdci, ale i mozku

Pokud čteme populární články o cvičení, vždy se na prvním místě zdůrazňuje jeho význam pro stav srdce a aerobní zdatnost. V posledních desetiletích se podstatně prodlužuje průměrná délka života mužů i žen a tak…

Více informací