Postava
Jak sami sebe vnímáte?
Na co myslíte, když se doma díváte do zrcadla? Když spatříte při procházce městem ve skle výkladní skříně obrys své postavy, co vám jako první probleskne hlavou? Pocítíte oprávněnou spokojenost až hrdost, nebo si spíše…
Více informacíJak bojovat proti anorexii
Nedávno jsem náhodně shlédl v televizi program o problémech, které s anorexií prožívala jedna bývalá Miss České republiky. Bylo zřejmé, že daný patologický stav značně poznamenal nejen uvedenou pohlednou dívku, ale velmi…
Více informacíPohyb v boji s dětskou obezitou
Počet obézních dětí se ve všech průmyslově rozvinutých zemích v posledních desetiletích soustavně zvyšuje. Obezita prokazatelně přispívá ke vzniku řady závažných onemocnění. Čím dříve se obezita rozvine, tím dříve…
Více informacíChvála cenzury
Žil jsem většinu života v „socialismu“. S hromadou jevů té doby jsem velmi silně nesouhlasil. Nebyl jsem ale žádný disident. Snažil jsem se žít jak to šlo. Získat nějakou solidní práci, postavit pěkný byt, oženit se,…
Více informacíIntenzivní cvičení snižuje riziko obezity ve středním a vyšším věku
Když jsme mladí, jsme družní a soutěživí. Milujeme pobyt v kolektivu, milujeme soupeření. Rádi testujeme svoje schopnosti a dovednosti. Proto mnoho mladých sportuje. Sport nejlépe spojuje možnost trávit čas v kolektivu přátel…
Více informacíProč diety selhávají?
Podle statistik drží v každém okamžiku na celém světě miliony lidí nějaký typ diety. Odhaduje, že na dietě je jeden dospělý Američan ze tří. Mnozí se uchylují ke konkrétní formě diety proto, že si chtějí udržet pěknou…
Více informacíObezita dětí - rostoucí problém současného světa
Mít buclaté dítě bývalo donedávna snem všech rodičů. Buclatost byla většinu historie lidstva dobrým znamením. Předzvěstí přežití předpokládaných období nedostatku. Vyšší zásoby tuků v těle zvyšovaly šanci přežít…
Více informacíPři kontrole hmotnosti je důležitější změna způsobu života než dieta
Obézních ve všech průmyslově vyspělých zemích neustále přibývá a souběžně s množstvím tuku se zhoršuje i zdravotní stav populace. Náklady na léčbu nemocných se každým rokem zvyšují a to nutí politiky, lékaře…
Více informací